At blive forælder er en af de største forandringer, et menneske kan gå igennem. Glæden er reel – men det er udmattelsen, usikkerheden og presset også.
Mange nye forældre oplever, at de ikke lever op til billedet af, hvordan det “burde” føles. Det kan give en følelse af skam eller utilstrækkelighed, der er svær at tale om.
Du behøver ikke klare det alene
Online psykolog er særligt velegnet til nybagte forældre – du behøver ikke transportere dig nogen steder. Når baby sover, kan du tage samtalen hjemmefra.
En psykolog kan hjælpe dig med at bearbejde den nye rolle, håndtere parforholdsforandringer og finde en vej igennem, der føles holdbar.